阳痿严重影响了男性朋友的工作和生活，治疗又十分麻烦，且常常久治不愈，有什么办法能预防阳痿疾病吗?仁济专家说：预防阳痿得改正不良的生活习惯，节制房事，锻炼身体，及时消除心理障碍等。

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1.节房事，戒手淫

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。

2.提高身体素质

身体虚弱，纵欲过度，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢的功能失衡。

3.消除心理因素

要对阳痿早泄知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素;性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，更要思想集中。

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4.谨慎用药

中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

5.注意饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。>>>点击咨询

6.戒烟酒

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70-80%的人出现阳痿或不育。

一些阳痿患者因为自卑因素，选择拖延病情或者盲目吃药，这都是不正确的，不仅治不好阳痿，还会加剧阳痿症状。治疗阳痿就该到正规的大医院，以免耽误病情，对您引起更大的危害。《《《《点击咨询

仁济医院如何治疗阳痿?

OPM阳痿分型激活体系：通过科学的检查，准确地测定患者的阳痿病因是属于器质性、心理性还是混合性，然后分型对症治疗。对器质性阳痿选择性做经络刺激、电频刺激、负压吸引、手术治疗、药物治疗等;对心理性阳痿由性心理专家与患者进行深层心理沟通，采取性心理、物理疗法及药物疗法相结合治疗;对混合性阳痿有选择地做中西医结合治疗，心理辅导，药物治疗，气动按摩，射频巩固治疗，夫妻生活指导等。通过分型后对应治疗，有的放矢，一举攻克阳痿顽疾。>>>点击咨询在线专家